Manejo de la primera vez que habla con su ex después de la regla de no contacto (sesión de coaching en vivo)

Manejo de la primera vez que habla con su ex después de la regla de no contacto (sesión de coaching en vivo)

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Hace aproximadamente un año anuncié que estaba considerando hacer coaching. Por supuesto, ese entrenamiento iba a ser pagado.

Lo sé…

Lo sé…



Yo soy codicioso.

Pero todo eso cambió hace unos meses cuando estaba sentado con mi esposa en mi oficina y le hice una simple pregunta,

Quiero crear contenido que sorprenda a la gente. Algo que nunca antes habían visto ...

Fue entonces cuando sugirió que en lugar de pedir dinero a la gente para entrenarlos, lo hiciera gratis.

Lo admito, me tomó un poco de tiempo entender completamente la idea porque ningún consultor de relaciones, entrenador de citas o creador de parejas haría lo que hacen de forma gratuita.

Pero supongo que sí.

Eso es lo que nos hace diferentes.

Es por eso que la gente confía en nosotros y vuelve continuamente a visitar este sitio.

¡Entra Whitney!

Whitney era alguien a quien había estado ayudando durante aproximadamente un mes, así que conocía bastante bien su situación. La había identificado como un cliente potencial de coaching porque su situación era lo suficientemente interesante como para ser destacada.

Después de algunos intercambios, acordamos que ella sería el primer cliente ideal de coaching en vivo que contrataría. Aquí está el video de nuestra sesión,

Ahora, lo que espero que saques de esto es el simple hecho de que esto es gratis.

Además, estoy haciendo estas sesiones de coaching en vivo para demostrar un punto.

El punto que quiero demostrar:Que de todas las personas de 'recupera a tu ex', yo soy prácticamente el único que tiene las agallas para estar frente a la cámara y entrenar a alguien.

Siempre he creído que la prueba está en el pudín y que alguien no debería ser entrenador de alguien si no sabe lo que está haciendo.

En otras palabras, estoy tratando de mostrarles a través de acciones que sé de lo que estoy hablando.

Pero basta del 'viaje de poder' de mi parte.

Echemos un vistazo a la situación de Whitney.

Situación 'en profundidad' de Whitney

Antes de comenzar nuestra sesión en vivo de una hora, le pedí a Whitney que me enviara todo lo que pudiera para ayudarme a mejorar sus posibilidades.

Bueno, ella hizo precisamente eso.

Ella hizo eso con creces.

Recuerdo abrir mi correo electrónico y recibir este documento PDF muy largo que destaca todas sus fechas importantes. Ahora, normalmente adjuntaría este documento para que pueda verlo con sus propios ojos. Sin embargo, es importante que respetemos la privacidad de Whitney.

En cambio, me gustaría mostrarles las notas que tomé sobre su situación.

Pero antes de hacer eso, me gustaría contarles lo que realmente confunde a Whitney.

Whitney quiere saber cómo manejar la primera interacción con su ex novio después de la regla de no contacto.

Ahí es realmente donde se quedó y realmente de lo que hablamos mucho durante esta sesión de coaching en vivo.

Ok, aquí hay un resumen rápido de su situación,

  • Whitney y su novio estaban locamente enamorados
  • De hecho, terminó llevándola a volar por todo el país para conocer a sus padres.
  • Las cosas parecían ir tan bien hasta que 'de la nada' rompió con ella.
  • Whitney supuso que las razones de la ruptura podrían haber sido los nuevos compañeros de habitación que tenía o una condición de salud muy grave que contrajo.

Hmm ... sabes qué. Hacemos un trabajo mucho mejor cubriendo su situación en la grabación real, así que lo dejaré ahí.

Me gustaría mostrarte las notas que tomé sobre su situación.

Mirando la situación de Whitney, puedo decir que habrá algunos 'vientos en contra' importantes que ella enfrentará cuando se trata de recuperarlo.

El mayor viento en contra que enfrentará

Viento en contra # 1: ¿Por qué realmente rompió con ella?

Las cosas parecían ir tan bien y luego 'de repente' él hace un giro completo y rompe con ella, ¿por qué?

Las posibles razones de la ruptura:

  • La condición de salud (tenemos algunas pruebas que respaldan esto)
  • Ir demasiado rápido, demasiado pronto (Ya no hay suficiente 'persecución').
  • Algo desconocido (en el peor de los casos)

Viento en contra # 2: ¿Saliste lo suficiente para formar una conexión duradera?

Por lo general, cuanto mejor o más fuerte sea la conexión que tengas con tu ex, más fácil será recuperarlos.

Salió con su ex por poco menos de dos meses. Probablemente este no fue el tiempo suficiente para construir una conexión súper fuerte.

Entonces, tendremos que encontrar una manera de hacer que él establezca una conexión más con ella. Intentaremos tejer eso dentro de sus conversaciones con él.

Mis preguntas personales para Whitney

  1. ¿Cuáles son sus objetivos generales para una relación con él? (¿Matrimonio, solo salir y ver a dónde va?)
  2. ¿Existe una diferencia de edad importante entre ustedes dos?
  3. ¿Por qué lo quieres de vuelta? ¿Cuáles son sus principales razones para quererlo de regreso?

Sin contacto

Nota al margen: La mayoría de las palabras escritas más allá de este punto son recordatorios para mí sobre qué enseñarle durante la llamada de entrenamiento en vivo.

Whitney es en realidad una minoría de personas que se han acercado a la regla de no contacto de la manera correcta. Asegúrate de felicitarla.

Asegúrese de hacer una lista de todas las cosas positivas que hizo durante la regla de no contacto.

¿Ha utilizado 'La Santísima Trinidad'?

Enfatice la filosofía de 'Salir con usted mismo' para ver si es alguien a quien ella realmente quiere esforzarse en recuperar.

Mensajes de texto

Aquí parece ser donde Whitney está atascada. Tiene miedo de iniciar una conversación con su ex.

Su objetivo con los mensajes de texto debería ser ...

La mentalidad de la teoría de las mareas:Avanzando lenta pero seguramente la intensidad y frecuencia de la conversación

El objetivo final aquí es volver a hablar con su ex. Al igual que ella era al comienzo de la relación. Sin embargo, quiero que ella utilice algunos principios durante el período en que intente esto.

Teoría de la interdependencia:Enséñele sobre la teoría de la interdependencia para resaltar por qué él no se comprometería. Básicamente, la teoría de la interdependencia establece que los seres humanos se comprometen entre sí en función de un escenario de costos y beneficios. Intentamos maximizar los beneficios y minimizar los costos. Se analizan tres factores principales,

  1. Satisfacción: Parecía alta en su relación con Whitney.
  2. Alternativas: ¡Promedio! Diría que debido al hecho de que él podría haber querido vivirlo debido a la condición de salud.
  3. Inversión: Baja… ¿2 meses de citas?

Whitney puede utilizar sus conversaciones con él para mejorar la satisfacción, reducir sus alternativas y mejorar su inversión en usted.

La otra cosa que quiero que incluya en sus conversaciones es que utilice 'La regla del final del pico'

Regla de final de pico:Los seres humanos suelen recordar una experiencia en base a la cima y al final de la misma. Como tienes un pico tan FUERTE y un final tan amistoso, creo que a ella le iría bien si hiciera cosas sutiles para reforzar su pico o cosas que le hagan recordarlo.

Finalmente, necesito enseñarle cómo construir un mensaje de texto utilizando los siguientes factores:

  1. Conocimiento
  2. Historia
  3. Frase de acción
  4. El lazo (opcional)

Los resultados de nuestra sesión de coaching

Casi inmediatamente después de que dejé de grabar nuestra sesión de coaching en vivo, Whitney quiso probar el primer mensaje de texto de contacto que habíamos construido en la llamada de coaching.

Literalmente vi como se lo enviaba a su ex.

cómo saber si volverá después de una ruptura

¿Crees que respondió?

¡Por supuesto que sí!

Recibí este correo electrónico de Whitney,

Los resultados

Con este mensaje de texto adjunto,

resultado de texto