Cómo recuperar a tu ex después de una mala ruptura

Cómo recuperar a tu ex después de una mala ruptura

En esta publicación voy a mostrarte EXACTAMENTE cómo recuperar a tu ex después de una mala ruptura.

De hecho, este es el proceso exacto que ha sido responsable de casi todos mis.

Porque, seamos honestos, ¿qué ruptura no es mala?



Entonces, si quieres un plan de juego claro y conciso para recuperar a tu ex después de una ruptura realmente mala, esta publicación será perfecta para ti.

¡Vamos a sumergirnos!

Mis 4 mejores consejos para lidiar con una ruptura muy mala

En general, hay cuatro cosas de las que me gustaría hablarles hoy. Ahora, quiero decir que esto no va a ser como los artículos tradicionales que he hecho donde todos los consejos siguen un esquema lineal de causa y efecto. En cambio, lo que he hecho es seleccionar cuatro ideas o conceptos que he encontrado constantemente presentes en nuestras historias de éxito donde han pasado por rupturas difíciles.

Esto es lo que encontré

  1. El éxito no es lineal
  2. Utilizar la cadena de valor
  3. Utilice el espejo de reciprocidad
  4. Comprenda la conversación interna que sucede en la mente de su ex

Algunos de estos conceptos son nuevos y otros son antiguos.

Sin embargo, me gustaría asegurarme de que realmente comprenda todo lo que tengo que enseñarle hoy, así que voy a repasar cada uno de estos consejos y explicarlos.

¡Que comience la lección!

Consejo n. ° 1: el éxito no es lineal

El mayor error que he estado viendo últimamente entre mis amigos es el hecho de que parecen tener la impresión de que el éxito en recuperar a un ex es lineal.

Básicamente, creen que se ve así,

Aquí está el problema.

No creo que haya trabajado nunca con nadie en el que una situación haya funcionado de esta manera. Incluso en las circunstancias más favorables, algo inevitablemente NO saldrá de acuerdo al plan.

(Más sobre esto en un segundo.)

¿Cómo es la historia de éxito promedio?

Observe cómo hay muchos altibajos.

Así es como se ve la historia de éxito promedio. Algo bueno sucede y empiezas a pensar que estás en la cima del mundo. Entonces tu ex te deja perplejo al hacer o decir algo para hacerte creer que no tienes ninguna posibilidad.

Y sigue y sigue el ciclo.

Este es mi punto.

No se engañe creyendo que todo saldrá a su manera el 100% del tiempo. Prepárese emocionalmente para el hecho de que incluso las superestrellas a través de este proceso no son perfectas todo el tiempo.

Probablemente la mejor comparación que puedo hacer es con el béisbol.

En el béisbol se te considera una super estrella si fallas solo el 70% del tiempo.

Piénsalo.

¿Tienes alguna posibilidad de recuperarlo?

Consejo n. ° 2: utilice una cadena de valor

En hablo de algo llamado cadena de valor. Le doy mucha importancia a eso.

se enamoró de mí

Es esencialmente su hoja de ruta hacia el éxito.

Si desea obtener más información sobre la cadena de valor, le recomiendo obtener el libro al que he vinculado anteriormente.

Piénsalo de esta manera.

SI el éxito fuera lineal, así es como se desarrollarían normalmente las cosas,

Parece bastante simple, ¿verdad?

Sigues las instrucciones establecidas por la cadena de valor y recuperas a tu ex.

Si solo fuera así de facil.

La cadena de valor está destinada a brindarle una idea sobre cómo abordar la situación promedio. Es esencialmente el plan general que necesita hacer para tener éxito. Sin embargo, como dije anteriormente en el consejo n. ° 1, el éxito no es lineal.

¿Qué se supone que debes hacer cuando te preparas para hacer una pero comparten hijos juntos?

Tienes que adaptar la estrategia a tus necesidades.

La adaptabilidad es clave

Ahí es donde entra en juego la adaptabilidad.

Cuando comencé Ex Boyfriend Recovery, era muy terco con mis maneras. Cuando le recomendaba una estrategia a alguien, no había lugar para la flexibilidad. No fue hasta que comencé a trabajar con personas que me di cuenta de que la flexibilidad era clave.

De hecho, cuando comencé a hablar con personas que habían usado mi proceso para recuperar a sus ex, noté que hicieron ligeras alteraciones en mis estrategias.

Resultó que estas alteraciones fueron componentes clave que contribuyeron a su éxito.

La cadena de valor está destinada a mostrarle el camino, pero depende de usted adaptarlo para lograr la máxima eficacia.

Consejo n. ° 3: use el espejo de reciprocidad

Si pasaste por una mala ruptura con tu ex, es mejor que creas que ya tiene ciertas nociones preconcebidas sobre ti.

Probablemente estén pensando,

  • Ella era tan molesta
  • No puedo soportarla
  • Ya no me gusta
  • Llegas a donde voy, ¿verdad?

Estas 'nociones' son ciertas, especialmente después de una mala ruptura.

Piénsalo de esta manera.

Cada mal pensamiento que tu ex tuvo sobre ti a lo largo de la relación se ve casi reforzado cuando atraviesas una mala ruptura.

He hablado mucho sobre mi teoría según la cual los seres humanos se sienten atraídos por cosas que los hacen sentir bien y quieren evitar las cosas que los hacen sentir mal.

Bueno, una mala ruptura que te hace sentir mal probablemente hará que levantes tus muros para protegerte, ¿verdad?

Lograr que bajen estos proverbiales muros será una parte importante para recuperar a tu ex, ¿no es así?

¿Pero cómo haces eso?

Bueno, vas a hacer eso usando algo que me gusta llamar espejo de reciprocidad.

¿Qué es el espejo de reciprocidad?

Creo que he usado este ejemplo antes, pero lo volveré a usar porque es demasiado bueno para no usarlo.

¿Sabes quién es este hombre?

Este hombre es el padre del espejo de reciprocidad.

Su nombre es Roger Bannister y es la primera persona en superar la milla de 4 minutos.

Puede que eso no le parezca tan importante, ya que hay estudiantes de secundaria que constantemente rompen la milla de 4 minutos cada año, pero en el pasado se pensaba que era imposible.

¡Seriamente!

Pero el bueno de Roger Bannister no estaba convencido.

Pensó que podía ser él quien rompiera la milla de cuatro minutos y el 6 de mayo de 1954 lo hizo.

Increíble, ¿verdad?

De hecho, diría que lo que sucedió después fue aún más sorprendente.

Desde que Roger Bannister rompió la milla de 4 minutos en 1954, estuvo cerca de lograr la hazaña.

¿Cómo?

Bueno, es porque una vez que los seres humanos vieron lo que era posible, fueron capaces de corresponder.

Pudieron lograr lo que alguna vez se pensó que era imposible.

Ahora, ¿qué tiene que ver todo esto con tu ex?

Bueno, lo crea o no, pero a veces, para que su ex vuelva a confiar en usted, primero debe mostrar un poco de fe. Primero debes estar dispuesto a gotear el dedo del pie en el agua antes de esperar que te correspondan.

Imagina por un momento que estás en la fase de mensajes de texto de la cadena de valor (imagen de arriba) y quieres que tu ex te diga que te extraña. Sin embargo, sabes que, dado que ustedes dos se separaron en malos términos, no van a estar saltando de alegría ante la idea de decirles que los extrañan.

En su lugar, puede intentar sumergir el dedo del pie en el agua primero y mostrarles un pequeño indicio de cómo se siente con la intención de esperar que ellos correspondan.

Digamos que ustedes dos están teniendo una conversación realmente ingeniosa y envían esto,

Les estás contando un poco sobre cómo te sientes y esperas que esa pequeña extensión de una rama de olivo sea suficiente para que reflejen tu comportamiento.

¡Es la gente del espejo de reciprocidad!

Consejo # 4: Comprenda la conversación interna que sucede en la cabeza de su ex

Aquí tienes una pregunta divertida.

¿Cómo crees que tu ex decidirá si deben volver a estar contigo después de una mala ruptura?

La mayoría probablemente tratará de convencerte de que el factor más importante de su éxito será cómo manejan sus interacciones con su ex.

Yo también solía pensar eso, pero en realidad no es así como se desarrolla el proceso.

Les daré un ejemplo.

Supongamos que tú y tu ex tienen una cita increíble y te dicen algo como esto.

'¿Alguna vez pensaste en volver a estar juntos?'

Por supuesto, esto lleva a 'la charla' y ustedes dos están de acuerdo en que estaría interesado en volver a conectarse.

¡Hurra! Los recuperaste, ¿verdad?

¿Qué pasaría si les dijera que este pequeño 'ejemplo' que les di proviene de un escenario de la vida real que encontré en nuestro.

Esto es lo que sucedió.

Dos días después, el ex se retiró del acuerdo y la persona en el grupo de Facebook volvió al punto de partida.

Al final, tu ex toma la decisión de volver contigo cuando tenga tiempo para sentarse a solas con sus pensamientos.

Es fácil para un ex tomar la decisión impulsiva de volver a estar contigo cuando está atrapado en el momento. En última instancia, es esa conciencia molesta en la parte posterior de nuestra cabeza que nos pregunta:

¿Realmente queremos esto?

Eso puede hacernos pensar dos veces.

Cada persona tiene una lista.

Es una lista especial de razones por las que no deberían tener una relación con otra persona.

Tu ex tiene una lista contigo.

Cuando lo dejen solo el tiempo suficiente, su ex se hará la siguiente pregunta:

¿Debería volver con (inserte su nombre?)

Definitivamente dirán 'no' a volver contigo si no has tachado casi todas sus razones para no querer volver contigo.

Si entiendes tu lista de ex, entonces entiendes lo que tienes que hacer para recuperarlos.

Es tan fácil como eso.

Ok, tal vez no sea fácil pero al menos te da algunas aclaraciones.