Rompí con mi novio y volvió con su ex

Rompí con mi novio y volvió con su ex

Tengo que hacer una confesión.



¿Ves lo que hice ahí?

¡Acabo de usar una táctica de mensajes de texto EBR contigo!

Bien, tu ex volvió con su ex. ¿Por qué haría eso?

Bueno, a veces la gente quiere volver a lo que es cómodo, especialmente después de una ruptura. Creen que los hará sentir mejor ... o, supongo, menos mal.

Por eso estás aquí, ¿no?

Lo principal que quiero cubrir hoy es cuando terminaste las cosas y con él y él simplemente volvió con su ex.También tocaremos brevemente el escenario de si terminó la relación con el propósito de reavivar una relación con su ex, que es lo peor.

Independientemente de quién terminó las cosas con quién, los sentimientos que enfrentas cuando intentas superar una ruptura o volver a estar con tu ex son los mismos en todas las situaciones. Para demostrarlo, aquí hay algunas preguntas y preocupaciones llenas de ansiedad que con frecuencia encuentro en mis mensajes de personas en esta situación:

  • Volvió con su ex; ¿Durará?
  • Volvió con su ex, pero todavía quiere ser amigo. ¿Debería hacerlo?
  • Mi ex tiene una nueva novia, ¿me extraña?
  • Volvió con su ex pero todavía me llama, ¿qué debo hacer?
  • ¡Dice que me amaba pero aún así volvió con su ex!
  • ¿Por qué mi ex sigue contactándome cuando tiene novia?

Vamos a cubrir todas estas cosas hoy., algunos con más detalle que otros.

Listo? Bueno.

Darla: ¿Sabes cuál es la cosa más triste del mundo?

Buffy: ¿Cabello mal encima de ese atuendo?

Darla: Amar a alguien que solía amarte.

Buffy: ¿Ustedes estuvieron involucrados?

Darla: Durante varias generaciones.

Buffy: Bueno, has estado presente desde Columbus, seguramente acumularás algunos ex.

- Buffy, la cazavampiros, 'Ángel'

Siempre el primer paso: reflexionar

Algunas rupturas son decisiones que se toman durante un período de tiempo prolongado. Luego están los que se hacen impulsivamente. Lo entiendo. Tu peleas. Se dicen palabras. Y antes de que sepas si ya no tienes novio. E inmediatamente te arrepientes. Nos pasa a los mejores.

Sin embargo, le imploro que antes de comenzar el viaje de Ex Recovery, tómese el tiempo durante No Contact para reflexionar sobre sus acciones. Determina si realmente quieres que vuelva o no.

Me he dado cuenta en mis 9 meses de escribir para EBR que muchas personas intentan recuperar a su ex por su ego o simplemente por el miedo a estar solo.

Este no es todo el mundo, obviamente.

Lo admito, yo mismo he sido culpable de mantener una relación mucho más tiempo del que debería. Tanto porque pensé que no iba a conseguir nada mejor como porque no quería estar solo. Ser infeliz con otra persona era mejor que estar solo.

Imagina qué cruel giro del destino sería que tu ex novio fuera abandonado, anhelara por ti durante meses, comenzara a salir con su ex y la dejara solo para ti solo para volver a dejarla 4 meses después.

No le deseo esa montaña rusa emocional a nadie. Especialmente alguien por quien una vez quise.

Debería hacerse las siguientes preguntas cuando use EBR de todos modos, pero ESPECIALMENTE si fue usted quien terminó la relación y está considerando intentar recuperar a su ex:

  • ¿Todavía amo a mi ex?
  • ¿Fue la relación sana y en mi mayor bien?
  • ¿Lo quiero de vuelta porque me siento solo?
  • ¿Quiero que vuelva a saber que puedo tenerlo si lo quiero?
  • ¿Lo quiero porque no quiero que nadie más lo tenga?
  • ¿Tengo miedo de no poder encontrar a nadie más?
  • ¿Nuestras opiniones se alinean con respecto a las cosas importantes? (religión, política, matrimonio, hijos, perros contra gatos ... la respuesta es obviamente perros).

Hágase estas preguntas.

Cuando empieces a tener una idea clara de la situación, tienes que determinar qué está diciendo.

  • ¿Estás cometiendo un error?
  • ¿Ves a tu ex y a ti como socios saludables y compatibles?
  • ¿Parece probable la voluntad de hacerlo funcionar?

ENTONCES, puede seguir adelante con el programa.

PERO si te das cuenta de que solo quieres recuperar a tu ex para evitar la soledad o alimentar tu ego, deja que el pobre siga adelante.

Y deberías hacer lo mismo. Hay absolutamente alguien por ahí que encaja perfectamente con usted. No pierda el tiempo en nada más.

Si rompiste con él y él volvió con su ex

La buena noticia es que, desde que rompiste con él, tienes la ventaja porque él no quería que la relación terminara. La desventaja es que probablemente no sea tu mayor fan en este momento.

Sin embargo, si ha reflexionado y decide embarcarse en el viaje de EBR, entonces la mejor manera de comenzar es siempre comenzando Sin contacto.

Como ya debe saber, funciona para que usted y su expareja tengan tiempo y espacio para recuperarse de la ruptura. Es una oportunidad para sanar cualquier negatividad sobrante de la relación y la ruptura. Y le da tiempo para extrañarte y darse cuenta de la alegría que le trajiste a su vida.

Después de la ausencia de contacto, comience a desarrollar una relación con el método de estar allí.

El método de estar ahí es, en pocas palabras, involucrarse en la vida de su ex de una manera amistosa. El objetivo era abrir una brecha entre él y su novia actual.

La clave es que en realidad no hay nada romántico entre ustedes dos, tanto usted como su ex lo sabrán, por lo que su novia parecerá loca con sus suposiciones e inseguridades. Eventualmente, se cansará de eso. Esto dejará la puerta abierta para que ustedes dos intenten reavivar algo nuevamente. Por lo tanto, mantenga el coqueteo al mínimo. Mantén tu emoción fría. Hacer amistad con alguien a quien todavía amas mientras está con otra persona es una de las cosas más difíciles de hacer.

¿Tu ex te extraña?

Por su puesto que lo hace.

Rompiste con él. ¿Recuerda?

Probablemente estaba triste y solo, así que regresó con alguien que se sentía cómodo y con quien sentía que podía ser vulnerable. Es probable que haya preguntado si podían ser amigos, probablemente por la remota posibilidad de que pudieran volver a estar juntos más adelante.

Recuerda: terminaste las cosas con él. Eso te da ventaja sobre esta otra chica. Todavía le importa, incluso si trata de actuar de otra manera.

¿Por qué sigue contactándome cuando tiene novia?

Es difícil dejar ir a alguien por completo, especialmente si te lastimó. El ego se involucra y quieres demostrarle algo a la persona que te lastimó para mostrarle lo que perdió cuando te perdió.

Tu ex, a pesar de que se ha ido, puede estar acercándote y tratando de mantenerse en contacto porque está tratando de mostrarte lo que te estás perdiendo.

Aquí hay un artículo de EBR sobre eso.

Las rupturas son brutales, hombre.

Entonces, sus razones para seguir siendo 'amigos' pueden tener que ver con su ego. También es posible, como mencioné antes, que pueda mantenerte en un segundo plano, en caso de que cambies de opinión y quieras intentar una relación con él nuevamente.

cómo recuperarlo después de que te deja

Es importante reconocer que volvió con su ex después de que terminaste las cosas con él. Probablemente está sufriendo y quería algo familiar y reconfortante, lo que lo llevó directamente a los brazos de su ex. Cuando desarrolle una relación con él, es igualmente importante comenzar a restablecer la confianza. Lo lastimaste y él necesita saber que no volverás a hacerlo. Esto llevará tiempo, mucha relación y aún más paciencia.

A pesar de que está de vuelta con su ex, todavía tienes algo de poder, porque eres la causa de su infelicidad. Eso significa que también tienes la capacidad de ser la solución. La clave es atraparlo antes de que se sienta feliz con 'la novia de reemplazo'.

Dado que su ex todavía se está comunicando con usted, es el mejor momento para implementar el método de estar allí.

  • Mantén las cosas amigables tanto con él como con ella.
  • Actúa como si todo fuera normal.
  • Invítelos a hacer cosas que sabe que él realmente querrá hacer en momentos en que sabe que ella no estará disponible.

La hará cada vez más insegura cuanto más tiempo pase. Y empezará a actuar un poco controladora y loca. Esto te hará lucir cada vez mejor.

Cuando hayas terminado, se preguntará por qué pensó que volver con ella era una buena idea.

Cuando te deja por su ex

Como dije, la mayor parte de este artículo proviene del lugar de alguien que rompió con su novio, ENTONCES volvió con su ex. Pero, ¿y si tu novio te deja por su ex?

Bueno, hay varios artículos aquí en el sitio que cubren esto. De hecho, aquí hay uno,

Uno de mis buenos amigos pasó por esto, y fue muy doloroso porque tiene el corazón más dulce y no se merecía el dolor por el que este tipo la arrastró. Estuvieron juntos un año y lo terminó diciendo que no había nadie más y que quería ser amigos. Dos meses después, estaba en una relación renovada con su ex. Le había mentido por dos razones:

  • El ex estaba en la foto cuando terminó las cosas con mi amigo.
  • Y no tenía absolutamente ninguna intención de continuar una amistad.

Ay. No puedo imaginar el dolor que sintió.

Mi mayor consejo aquí no está tanto en la línea de cómo recuperarlo. ¡Olvídate de ese chico!

Mi consejo es que te cuides. Una situación como esta es un gran golpe para el corazón y el ego, y es totalmente comprensible que necesite algo de tiempo para recuperarse. Recuerda que eres digno de amor, que él es un ser humano horrible y un mentiroso, y te mereces mucho, mucho mejor.

El cuidado personal es la mejor medicina que puedo recomendar en esta situación.

Entiendo que es posible que aún lo quieras de vuelta. Si ese es el caso, los pasos son los mismos: no hacer contacto, construir una buena relación, el método de estar allí, etc. Comprenda que escalar es una batalla un poco más cuesta arriba.

La comida para llevar

Hemos cubierto mucho hoy y te he conectado con MUCHOS recursos para recuperar a tu ex. Depende de usted implementarlos y ceñirse al Programa.

Revisemos.

Ya sea que hayas roto con tu ex y te hayas dado cuenta de que cometiste un error o rompiste con él con la esperanza de que regresara arrastrándose, debes hacer lo siguiente:

  1. Determina si lo quieres de regreso por las razones correctas
  2. Inicie el proceso de EBR sin contacto
  3. Trabaje el resto del programa mientras usa los métodos Estar allí para verse mejor que la chica que está viendo

Suena simple, pero lleva tiempo. Entonces, la paciencia es clave. Y la situación de todos es diferente.

Entonces, en los comentarios a continuación, quiero que me cuentes sobre tu ruptura y lo que has hecho desde entonces. Nuestros expertos lo ayudarán a determinar qué duración de No Contacto debe hacer y cuál debe ser su mejor acción a continuación.

Aquí tienes un video que Chris hizo para ayudarte a saber si No Contact funciona.

¡Tendremos a tu ex suplicando por ti en poco tiempo!