¿Por qué lo extraño cuando me lastima?

¿Por qué lo extraño cuando me lastima?

Hay una cita de la publicación de esa chica en Instagram todo el tiempo. No estoy seguro de qué libro o película proviene, pero es algo parecido a:

Aceptamos el amor que creemos que nos merecemos.

Supongo que estas chicas publican la cita para sentirse mejor acerca de las citas con idiotas.



Aceptamos el amor que creemos merecer

La verdad es que las mujeres han ido por el idiota o el chico malo desde el principio de los tiempos. De hecho, de niños nos enseñan que si un niño nos golpea o tira de nuestras trenzas, solo significa que le agradamos.

A medida que envejecemos, reconocemos que tirar arena y tirar del cabello no siempre es igual a amor. Comenzamos a ver esas películas de amor cursis y decidimos esperar el día en que el príncipe azul venga a hacernos perder la cabeza.

Esperamos ... y esperamos ... y esperamos ...

A veces aparece el príncipe azul, pero la mayoría de las veces no. Pero nadie es perfecto y lo sabemos.

Los comienzos de las relaciones son siempre tan brillantes y brillantes. Haces cosas juntos, te sorprende, huele bien cada vez que lo ves, ¡incluso sale de la habitación cuando tiene que tirarse un pedo!

… Y físicamente… bueno, ya sabes.

Pero la comodidad genera complacencia y pronto deja de enviar mensajes de texto con tanta frecuencia. Pronto, deja de sorprenderte. Entonces descubres que cuando dijo que se quedaría en casa por la noche, en realidad salió a beber con sus amigos. Sorprendido, le preguntas al respecto y te quedas atónito en silencio cuando se enoja y sale corriendo de la habitación.

Comienza a formarse un patrón y, antes de que te des cuenta, estás atrapado en un ciclo de infelicidad. Pero no quieres irte.

Tus amigos y familiares comienzan a señalar que las cosas simplemente no parecen estar bien.

Ahora, cuando ves comedias románticas y comienzas a sentirte como la 'pareja equivocada' al principio de la película en lugar de la 'pareja que el destino nos unió' al final.

Entender por qué todavía lo amas después de que te lastimó

¿Por qué?

¿Por qué todavía lo amas y lo extrañas a pesar de que te lastimó tanto?

Lo escucho todo el tiempo. Las mujeres llegan al sitio diciendo:

“¿Me lastimó tan profundamente y todavía lo amo? ¿Por qué todavía amo a alguien que no me respetó? ¡Me trató como una posesión, como una opción! ¡Era un idiota, pero todavía lo extraño como un loco! '

Hay un par de posibilidades diferentes:

Crees que te mereces este tipo de amor

Después de pasar una cantidad significativa de tiempo en una situación, es fácil comenzar a sentir que pertenece allí. Incluso los soldados, prisioneros y rehenes capturados comienzan a desarrollar un sentimiento de afecto por sus captores si pasa el tiempo suficiente.

Se llama síndrome de Estocolmo.

A medida que atraviesa el ciclo de maltrato, su confianza y autoestima se van minando lentamente hasta que siente que no es digno de un afecto positivo o un amor de cuento de hadas.

Crees que puedes cambiarlos

La mayoría de las mujeres tienen la costumbre de amar un trabajo en progreso. Encontramos a un tipo rudo. Vemos su potencial y nos enamoramos de lo que podrían ser.

El problema con esto es que no todos los hombres quieren cambiar. De hecho, la mayoría de la gente en general odia el cambio cuando se trata de ellos mismos.

todavía estoy enamorado de mi ex

Tratar de cambiar a alguien que no tiene ningún interés en cambiar solo generará enojo, decepción y resentimiento.

Además de todo esto, su hombre puede comenzar a ocultarle cosas en un intento de mantenerlo feliz y evitar que lo regañe. Esto conducirá a la pérdida de la confianza necesaria en una relación.

Tienes miedo de admitir que fallaste

Cuando inviertes mucho tiempo y esfuerzo en algo, es difícil admitir cuándo falla. Ya sea en la escuela, un nuevo trabajo, hacer ejercicio o una relación, el fracaso es una píldora difícil de tragar.

Sin embargo, dedicar mucho tiempo a algo no significa que sea correcto. El hecho de que te hayas comprometido con algo no significa que sea lo mejor para ti.

El fracaso es cómo aprendemos. Asegúrese de reconocer lo que salió mal en la relación y use esa información para tener mejores relaciones en el futuro.

¿Cómo terminé en esta situación?

Pero la pregunta sigue siendo, ¿por qué terminamos en estas situaciones? Quiero decir, todos nos preguntamos '¿Por qué yo?' cuando nos encontramos heridos.

Está claro que el amor verdadero existe y que es posible obtenerlo. ¿Entonces, cómo pasó esto?

¿Por qué terminaste siendo tratado mal o como una posesión?

¿Por qué no te respetaron?

Los hombres a menudo tratan a las mujeres de una manera que refleja cómo la mujer se trata a sí misma. Recuerde cuando empezó a hablar con este hombre o cuando empezó a notar que las cosas se estaban poniendo mal.

¿Te comportaste de una manera que exigía respeto o te hiciste una opción?

Cuando te hizo volar para hacer otra cosa, ¿te quedaste en casa y pasaste la noche mosqueándolo (enviando mensajes de texto sin parar) o saliste con otras personas para demostrarle que no lo necesitabas?

¿Siempre fuiste tú quien inició el contacto y pidió pasar el rato o hiciste que él se esforzara por su cuenta?

A los hombres les gusta la persecución. No solo hace que el comienzo de la relación sea interesante para él, sino que te distingue de otras mujeres.

Veamos algunas otras cosas que hacen las mujeres que pueden estar reduciendo su valor. Le pregunté a mi novio actual qué tipo de cosas desaniman a los hombres al comienzo de las relaciones y esto es lo que se le ocurrió:

  • Ser demasiado accesible; enviar mensajes de texto varias veces sin una respuesta
  • Salir como demasiado 'fácil'; sexualizándose a sí misma
  • Emborracharse demasiado en la primera cita; aprovechándose de él ofreciéndose a pagar
  • Actuar celoso antes de comprometerse el uno con el otro
  • Estar demasiado involucrado en sí mismo; habla demasiado de ella misma
  • Estar demasiado callada o pasar toda la cita en su teléfono

Es importante tener en cuenta que cada hombre es diferente y que todos tienen valores diferentes. Sin embargo, esta lista es bastante estándar para la mayoría.

¿Que puedo hacer?

No temáis; Hay algunas cosas que puedes hacer en general para hacerte más atractivo para un chico nuevo o incluso para un ex.

Después de una ruptura es difícil sentir que mereces respeto y te cuesta incluso respetarte a ti mismo. Es tentador simplemente enfurruñarse con estos sentimientos. Sin embargo, esa no es la manera de recuperar a un ex y es increíblemente poco saludable permitirse permanecer en esa forma de pensar.

Así que, por difícil que parezca, veamos lo que puede hacer para cambiar las cosas:

Cómo ganarse y ganarse el respeto de cualquiera, incluso de un ex que le faltó el respeto en el pasado:

  1. Primeras impresiones o
  2. Carácter y personalidad
  3. Respeto a ti mismo

Haciendo primeras impresiones ... posiblemente otra vez

La forma en que la gente te trata y reacciona ante ti depende en gran medida de sus primeras impresiones de ti. Tu ex ya ha dado una primera impresión de quién eras antes de la ruptura. Sin embargo, aún puede causar una primera impresión con el 'nuevo yo'.

Cuando comiences por primera vez el proceso de enviar mensajes de texto (ya sea con un chico nuevo o con tu ex) haz que funcionen para tu tiempo. Si te envía un mensaje de texto, espera una hora más o menos antes de responderte, termina las conversaciones temprano y con una nota alta antes de que tenga la oportunidad de terminarlas él mismo. Haz que parezcas una persona importante (¡porque lo eres!) Cuyo tiempo es demasiado importante para perderlo.

Continúe manteniéndose ocupado y manteniéndolos adivinando. Publique imágenes en sus plataformas de redes sociales que sean entretenidas pero no explícitas. Por ejemplo, publique una foto de un amigo con su brazo alrededor de usted, no publique una foto de usted besándose con un amigo.

Cuando se trata de la primera cita, intenta mantener la distancia sin dejar de estar caliente. Si estás tratando de recuperar a tu ex, asegúrate de hacer la primera cita en el lugar apropiado en el, porque saltar a las reuniones sin seguir los pasos que hemos establecido podría terminar en GRAN FRACASO.

Aquí tienes un ejemplo:

Ej: ¿Cómo has estado?

Tu: ¡Bastante bien en realidad!

Ej: ¿Tramas de algo divertido?

Tu: Ooooh… si * sonríe * ¿Has estado antes en este restaurante?

Dale lo suficiente para que se pregunte de qué se trata este nuevo tú, pero no digas todos los detalles como si te hubieras estado muriendo por contarle cada detalle. (incluso si tienes)

A lo largo de la cita, trate de darle a su mano o hombro un toque juguetón, pero no sea demasiado adelantado.

El objetivo aquí es parecer seguro e independiente. Definitivamente quieres terminar la cita con una nota alta. No menciones, bajo ninguna circunstancia, la relación pasada y sus problemas.

Carácter y personalidad

Otra cosa en la que debes concentrarte es en construir carácter y definir tu personalidad.

La gente respeta a quienes merecen ser respetados. Actúe con dignidad y haga todo lo posible por tener confianza.

Si no tiene confianza, ¡está bien!

Ha habido estudios científicos que demuestran que 'fingir hasta que lo logras' es en realidad más efectivo que admitir que no tienes ninguna confianza.

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Inteligencia y bondad

Además, la inteligencia y la bondad van de la mano. Si bien puede parecer que los hombres prefieren a la chica tonta que llama la atención tirando su cabello y hablando de la gente, este no es el caso. Es cierto, esa chica puede recibir más atención por la noche, pero no es una chica para siempre . Vístase con ropa limpia y ajustada (no muy ajustada), incluso si acaba de salir corriendo para comprar alimentos.

Mantenga su compostura

No dejes que tus emociones se apoderen de ti. Esto puede ser particularmente difícil cuando se trata de un Ex. Si se menciona la relación pasada, haga todo lo posible por difundir la conversación o cambiar de tema. Si se siente enojado o molesto, deje de enviar mensajes de texto o aléjese de la situación, lo que corresponda.

Otro rasgo sólido de personalidad que debe tener para imponer respeto es la compostura como líder. Esto se puede hacer a través de dos medios:

Estilos de comunicación

Aprenda la capacidad de iniciar conversaciones sobre una amplia variedad de temas.

Si esto suena estresante o imposible, prepárese con anticipación. Piensa en cosas de las que sepas mucho o que creas que tu cita sabe mucho. Esta categoría de comunicación también incluye la capacidad de escuchar con eficacia las historias de sus citas.

Trate de evitar el uso de palabras como 'uhm' y 'me gusta'.

Finalmente, siéntete cómodo en los silencios. No sienta que tiene que llenarlos o que son incómodos. Déjalos ser.

Lenguaje corporal

El lenguaje corporal es algo en lo que no pensamos conscientemente la mayor parte del tiempo. Sin embargo, constituye más de la mitad de la comunicación activa en nuestro día a día.

Algunos consejos para mejorar el lenguaje corporal:

  • Camina con una postura erguida
  • Mantenga un contacto visual sólido durante toda la conversación.
  • Mantén una postura de cuerpo abierto. No cruce los brazos y si va a cruzar las piernas, crúcelas hacia él.
  • Preste atención a cómo se siente. Si se siente a la defensiva o negativo de alguna manera, su postura y lenguaje corporal lo reflejarán. Haga un esfuerzo por parecer relajado incluso si no lo está.
  • ¡Sonreír! Sí, sé que algunos de ustedes tienen RBF. Solo trato de parecer al menos feliz de estar allí. A veces, si no puede verlo visiblemente, la gente simplemente asume lo peor. Por lo tanto, intente sonreír al menos ocasionalmente.
  • Haz un contacto físico sutil y usa tus expresiones faciales para atraer a tu cita y hacer que adivine lo que estás pensando. Esto los mantendrá comprometidos con la conversación.

Use una voz tranquila y firme

Sí, sé que tus emociones probablemente estén por todos lados y un poco crudas en este momento, pero si puedes mantener la calma sobre ti, parecerás confiado incluso si no lo estás.

En esta situación, si sentía que mi voz se elevaba o estaba a punto de romperse, tosía y me disculpaba para ir al baño, o tomar un trago o un bocado. Esto me da tiempo para ordenar mis pensamientos y recuperar la compostura. Sin mencionar que si te levantas y vas al baño, él podrá verte alejarte y regresar, así que camina con confianza, como si fueras el dueño del lugar.

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Respeto a ti mismo

Ojalá tuviera tiempo para escribir un libro titulado 'Cómo ganarse el respeto de cualquiera'. Se trataría casi por completo de respeto por uno mismo ... imagínate.

Conocete a ti mismo

Respetarte a ti mismo comienza con conocerte a ti mismo. Esto puede parecer obvio, pero lleva tiempo, especialmente después de una ruptura difícil. Algunas personas encuentran útil acudir a un terapeuta para redescubrirse. Otros encuentran que volver a visitar viejos pasatiempos o desarrollar otros nuevos les ayuda a aprender más sobre sí mismos y a sentirse más cómodos por sí mismos. Otros métodos divertidos para aprender quién eres es escribir un diario o “salir contigo mismo”. Vaya solo a restaurantes o realice las actividades que siempre quiso hacer.

Perdónate

Otra parte de tener respeto por uno mismo es perdonarse por su pasado.

Su relación terminó recientemente y es probable que se pueda culpar a ambas partes.

Es fácil castigarse por cosas que podría haber hecho de otra manera.

Sin embargo, estos errores se cometieron en el pasado. Tienes que dejar de lado estas cosas para poder avanzar y crecer.

No te compares con los demás

Finalmente, deje de intentar mantenerse al día con los demás y sea feliz con quien es ahora. Compararse con los demás solo hará que se sienta decepcionado. La imagen que otras personas muestran al público a menudo no es precisa de todos modos, ya que generalmente están proyectando la mejor imagen que pueden de sí mismos al mundo.

El Take Away

Seguir todos los consejos anteriores te ayudará a obtener el respeto de quienes te rodean, incluido tu ex.

Te sugiero que veas este video a continuación que Chris hizo sobre cómo hacer que tu ex te extrañe mientras estás dentro y trabajas para convertirte en inolvidable. Si no sabe qué es eso ... puede leer más al respecto

¡Pero!

Sí, hay un pero ...

Después de que vuelvas a tener una relación, ya sea con tu ex o con un chico nuevo, no vuelvas a caer en el mismo ciclo que te hizo perder el respeto de tu ex en primer lugar.

Esto ciertamente puede ser un problema para volver con un ex, los viejos problemas tienden a surgir y las viejas discusiones vuelven a salir a la superficie. Entonces, si tu ex TODAVÍA te trata mal o te falta el respeto de alguna manera, le dices que eso es inaceptable. Si discute, deshazte de él. No necesitas ese tipo de negatividad en tu vida.

Sé fiel a ti mismo y el respeto te llegará naturalmente.

Muy bien, ahora que está equipado para entender POR QUÉ sucedió y CÓMO remediar la situación en el futuro, hablemos de SU ruptura.

En los comentarios a continuación, hágame saber los detalles de su ruptura y lo que ha hecho desde que sucedió. Entonces, quiero saber qué pretendes hacer para seguir adelante. Con esta información, nuestros expertos lo ayudarán a decidir si está en el camino correcto o si hay una mejor dirección que debe tomar.

¡Entremos!